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Auch die Gastronomie ist von der Coronakrise hart betroffen. Wie man mit kulinarischem Einfallsreichtum einen Ausweg finden kann, zeigt uns der Sternekoch Tohru Nakamura, Rezept inklusive!
weiter lesenArchiv für den Monat April 2020
Das Coronavirus bestimmt weiterhin unseren Alltag. Was kann man neben Ernährung und Bewegung noch tun, um diese ungewisse Zeit gut zu überstehen?
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Mehr Zeit zuhause kann auch dazu genutzt werden, einmal Sachen zu machen, zu denen man sonst wenig kommt zum Beispiel selber Kochen. Wir empfehlen Ihnen heute ein leckeres Hauptgericht, das sicherlich einen Platz in Ihrem Speiseplan verdient hat.
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Ein bisschen können wir uns daheim alle bewegen. Nach wie vor ist körperliche Aktivität für jeden von uns ein großer Gewinn. Daher haben wir für Sie ein Workout für zuhause erstellt.
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